Quantas vezes você se olhou no espelho e desejou mudar algo em você?

 

Os olhos? O cabelo? Sua altura?

Ou quantas vezes você foi criticada por ser extrovertida demais, ou tímida demais?

 

O certo é que, a gente vive uma constante pressão sobre padrões, nos quais tentamos nos encaixar e nos faz diminuir a cada intento.

 

O objetivo do ensaio, é proporcionar uma experiência de viver a sua naturalidade. Sentir como é ser você mesmo, com suas curvas, o medo do desconhecido, um momento seu e sua mente vazia dando espaço para ouvir o som da sua alma.

 

O Pele Nua e Crua, te mostra o início do processo de aceitação, te faz ter consciência da pessoa que você é, com todas as suas qualidades e limitações. Aceitar-se não é resignar-se. Você toma consciência de que todas as suas características, positivas e negativas, fazem parte de você.

 

• Pare de se comparar

• Pare de dar ouvidos à opinião dos outros

• Troque o vitimíssimo pela responsabilidade

• Pratique o autoconhecimento

• Mantenha uma atitude positiva em relação a si.